Zářijový retreat u jezera Garda
13. – 20. září 2026 · Riva del Garda, Itálie
Riva del Garda je malebné italské městečko ležící mezi horami a průzračným jezerem Garda, které vytváří ideální prostor pro zpomalení, odpočinek a návrat k sobě. Podzimní retreat nabízí prostor pro jógu, meditaci, zvukové léčení a vědomý pohyb, doplněné pobytem v přírodě a jedinečnou atmosférou severní Itálie. Čeká tě týden hluboké regenerace, klidu a nově načerpané energie v prostředí, které samo o sobě léčí.
Co vás čeká:
Iyengar jóga · Pránájáma · Chanting · Sound Bath · Pohyb · Příroda · Longevity · Inner Orbit
Program
Retreat bude volně plynout – můžete se připojit na libovolný počet dní nebo s námi strávit celý týden.
Ubytování, dopravu i program mimo lekce si každý zajišťuje individuálně. Ubytování je možné v hotelu Gabry, kde probíhají i lekce jógy – vy se můžete kdykoli během týdne přidat nebo s námi strávit celý týden. Na rozdíl od ostatních retreatů plánujeme i možný společný program mezi lekcemi, který je na vašem výběru:
V rámci týdne se můžete těšit na:
Ranní a večerní Iyengar jógu
Pránájáma, chanting, meditace, Sound bath
Výpravy do přírody: Monte Baldo, Lago di Ledro, Limone sul Garda, Malcesine…..
Možnost aktivit jako elektrokola, via ferrata, paddle board…..
Ve volném čase si vychutnáte atmosféru Riva del Garda – městečka mezi horami a jezerní hladinou, s uličkami, kavárnami a středomořskou pohodou.
Program společně upřesníme na místě i vzhledem počasí a podmínkám.
Proč právě tady?
Riva del Garda je místo, které milujeme.
Křišťálové jezero, svěží horský vzduch a teplé slunce vytvářejí dokonalé prostředí pro vnitřní i vnější cestu.
Cena za jógový program:
1 den: 2000 Kč
Celý pobyt (6 dní): 9000 Kč
(včetně ranních a večerních lekcí každý den)
🎁 Early bird cena do konce měsíce: 8500 Kč / celý pobyt
Součástí programu jsou i meditace, sound bath a sdílecí kruhy.
Ubytování a organizace:
Možnost ubytovat se v hotelu s námi
Hotel Gabry
Máme v něm obci na dva týdny pro tři další pokoje. Stačí napsat na tento email info@hotelgabry.com a zmínit, že jste z Helena Yoga group.
Služby zahrnuté v ceně ubytování:
snídaně formou bufetu
venkovní bazén s osušky
každé úterý a pátek večerní bufet od 18:30 do 20:00 (nápoje nejsou v ceně)
Služby za poplatek:
půjčení e-bike (40 € za den)
půjčení městského kola (5 € za den)
Hotel disponuje malým jóga sálem a má zahradu, kde můžeme také praktikovat. Nechybí ani bazén a snídaně jsou vhodné i pro vegany. Čerstvé kvalitní potraviny a milý servis. V případě příznivého počasí praxi venku u vody, když na to budou podmínky.
Doplňkový program budeme ladit na místě.
Přidejte se
Těšíme se na všechny, kteří ucítí volání vydat se s námi na cestu zpět k sobě – v rytmu dechu, pohybu a přírody.
Retreat se uskuteční při minimálním počtu 5-ti osob.
Změny vyhrazeny.