MENTORSHIP PROGRAM & UČITELSKÁ CESTA IYENGAR JÓGY
Komplexní vzdělávání pro vážné studenty Iyengar jógy, kteří chtějí prohloubit vlastní praxi, porozumění i pedagogické dovednosti – a případně se připravit na učitelskou certifikaci.
MENTORING – Cesta k výuce Iyengar jógy
Iyengar jóga je metoda založená na osobním vedení, přesné praxi a systematickém studiu.
Mentorship program – Uč se učit – je určen studentům, kteří cítí volání předávat jógu dál citlivě, eticky a s hlubokým porozuměním.
Mentorship program – Uč se učit – je určen studentům, kteří cítí volání předávat jógu dál citlivě, eticky a s hlubokým porozuměním.
Výuka v Iyengar tradici stojí na třech pilířích
1. Dlouhodobá osobní praxe
2. Studium s certifikovaným učitelem
3. Mentoring – individuální vedení, náslechy a asistence
Teprve jejich propojení vytváří pevné základy pro kvalitní učitelskou dráhu.
Pro koho je Mentorship program určen
- studenty regulérní praxí Iyengar jógy (pro vstupní ročník) —> pokud ti to nevyhovuje můžeš nejprve zkusit mentorship modul
- studenty s min. 3 lety praxe (pro Mentoring, Level 1 a vyšší),
- zájemce o budoucí učitelskou cestu a certifikaci,
- učitele jiných stylů hledající přesnou metodiku Iyengar systému,
- každého, kdo chce učit nebo praktikovat s respektem, citlivostí a hloubkou.
Flexibilita a individuální cesta
Vzdělávací systém Iyengar jógy je koncipován flexibilně a s respektem k individuálnímu vývoji.
Studentova cesta se může v čase přirozeně měnit — od Intenzivního ročního kurzu přes Mentorship modul až po tříletý program směřující k učitelské certifikaci.
Pokud student během svého studia pocítí potřebu prohloubit cestu nebo přejít do náročnější úrovně, je přestup možný.
Stačí individuální konzultace a vzájemná domluva s lektorkou, aby byl další krok bezpečný, udržitelný a v souladu s potřebami i životní situací studenta.
Co se v programu naučíte
stavět lekce podle metodiky Iyengar jógy,
dávat jasné, přesné a účinné instrukce,
diagnostikovat pohybové vzorce a pracovat s různými potřebami studentů,
používat pomůcky a vhodné varianty pozic,
základy sanskrtu, filozofie a pránájámy v kontextu výuky,
bezpečný přechod od role studenta k roli učitele.
Nabídka kurzů
MENTORING Level 1
(1–3 roky)
Systematická cesta k výuce – náslechy, asistence, individuální vedení
Mentoring LEVEL 2
Nadstavba po Level 1 (praxe 3–5 let)
Pokročilé studium navazující na Level 1.
MENTORSHIP MODUL
(6–12 měsíců) - Hybrid
Kompaktní forma pedagogického tréninku
MENTORING Level 1 (1–3 roky)
Systematická cesta k výuce – náslechy, asistence, individuální vedení
Je vhodný pro studenty, kteří:
• se připravují ke zkouškám Iyengar jógy,
• mají základy metody a chtějí je předávat dál,
• chtějí pracovat individuálně s mentorem,
• plánují učit jógu citlivě, bezpečně a přesně.
Je založený na dlouhodobém individuálním vztahu mezi studentem a mentorem. Jógu lze učit jen skrze
vlastní zkušenost.
• mají základy metody a chtějí je předávat dál,
• chtějí pracovat individuálně s mentorem,
• plánují učit jógu citlivě, bezpečně a přesně.
Je založený na dlouhodobém individuálním vztahu mezi studentem a mentorem. Jógu lze učit jen skrze
vlastní zkušenost.
Podmínky účasti
• min. 3 roky pravidelných lekcí (ideálně 2× týdně), • kontinuální studium Intenzivního kurzu, • aktivní účast ve skupinové i individuální práci, • program není vhodný v těhotenství ani při zdravotních potížích.
STRUKTURA TŘÍLETÉHO MENTORSTVÍ
1. rok – prohloubení vlastní praxe
• účast na lekcích a Intenzivním kurzu, • studium názvů ásan a základní teorie, • první náslechy a asistence.
2. rok – aktivní náslechy a asistence
• min. 10 náslechů a min. 20 asistencí, • pokračování ve studiu kurzu, • první krátké úseky výuky, • vedení deníku praxe a reflexí.
3. rok – začátky samostatné výuky
• min. 15 dalších asistencí, • vedení dílčích částí lekcí, • osobní zpětná vazba od mentora (osobně nebo přes video), • příprava na certifikaci, psaná reflektivní práce.
Mentoring LEVEL 2
Nadstavba po Level 1 (praxe 3–5 let)
Pokročilé studium navazující na Level 1. Prohlubuje teorii, metodiku a praxi potřebnou pro vyšší certifikaci.
MENTORSHIP MODUL (6–12 měsíců)
Kompaktní forma pedagogického tréninku
Je vhodný pro:
• pokročilé studenty, kteří chtějí začít učit, • učitele jiných stylů, kteří hledají přesnost a metodiku, • praktikující, kteří chtějí rozvinout pedagogické dovednosti.
Formát:
• měsíční prezenční workshopy, • online podpora a konzultace, • praktický výukový trénink, • asistence na lekcích, • závěrečný praktický modul a reflexe.
Struktura ročníku
• 10 víkendů (4 do Vánoc, 5 na jaře/léto) • praxe ásan a pránájámy • teorie (filozofie, anatomie, fyziologie) • reflexe a individuální vedení • doporučená literatura a materiály pro samostudium Témata kurzu je možné absolvovat opakovaně – Iyengar metoda se studuje cyklicky a v narůstající hloubce.
Pro koho je roční kurz určen
Pro studenty, kteří chtějí: • budovat pevné základy osobní praxe, • pochopit Iyengar jógu jako umění i vědu, • pracovat systematicky se svým tělem, dechem i myslí, • rozvíjet domácí i vedenou praxi, • případně pokračovat do Mentoringu či Level 1.
Vyberte si ideální formu
kurzu přesně pro vás
—> účastník si může vybrat jakou kategorii kurzu chce absolvovat – mentorship modul/ mentoring level 1 (1-3 roky studia)/ mentoring level 2 (nadstavba na level 1)
Termíny 2026
5.2.2026 - 6.2.2026
Předpokládaný víkendový harmonogram
Sobota ( mentorship modul/level 1)
8:00–9:00 a 9:15–12:15 pránájáma + ásanová praxe
13:30–17:30 teorie učení a mentoring
Neděle (mentorship modul/level1/level2)
8:00–9:00 a 9:15–12:15 pránájáma + ásanová praxe
8:00–9:00 a 9:15–12:15 pránájáma + ásanová praxe
13:30–17:30 teorie učení a mentoring
Neděle (mentorship modul/level1/level2)
8:00–9:00 a 9:15–12:15 pránájáma + ásanová praxe
CENA:
Cena: 21 600 Kč (4 víkendy, 12 h / víkend)
Jednorázově: 6 000 Kč / víkend
5.2.2026 - 6.2.2026
Předpokládaný víkendový harmonogram
Sobota ( mentorship modul/level 1)
8:00–9:00 a 9:15–12:15 pránájáma + ásanová praxe
13:30–17:30 teorie učení a mentoring
Neděle (mentorship modul/level1/level2)
8:00–9:00 a 9:15–12:15 pránájáma + ásanová praxe
8:00–9:00 a 9:15–12:15 pránájáma + ásanová praxe
13:30–17:30 teorie učení a mentoring
Neděle (mentorship modul/level1/level2)
8:00–9:00 a 9:15–12:15 pránájáma + ásanová praxe
CENA:
Cena: 21 600 Kč (4 víkendy, 12 h / víkend)
Jednorázově: 6 000 Kč / víkend
5.2.2026 - 6.2.2026
Předpokládaný víkendový harmonogram
Sobota ( mentorship modul/level 1)
8:00–9:00 a 9:15–12:15 pránájáma + ásanová praxe
13:30–17:30 teorie učení a mentoring
Neděle (mentorship modul/level1/level2)
8:00–9:00 a 9:15–12:15 pránájáma + ásanová praxe
8:00–9:00 a 9:15–12:15 pránájáma + ásanová praxe
13:30–17:30 teorie učení a mentoring
Neděle (mentorship modul/level1/level2)
8:00–9:00 a 9:15–12:15 pránájáma + ásanová praxe
CENA:
Cena: 21 600 Kč (4 víkendy, 12 h / víkend)
Jednorázově: 6 000 Kč / víkend
VEDOUCÍ PROGRAMU
Helena Kubrychtová Bártová
Certified Iyengar Yoga Teacher INTERMEDIATE SENIOR II
Lektorka Iyengar jógy s více než 20-ti letou praxí.
Vystudovala pedagogiku a trenérství (FTVS UK).
Vystudovala pedagogiku a trenérství (FTVS UK).
Ve své práci integruje kromě iyengar jógy techniky jako:
• Access Consciousness,
• Sound Healing,
• Spiritual Coaching,
• Myofascial Release,
a věnuje se také studiu asistované psychedelické terapie.
Ve výuce klade důraz na bezpečnost, zodpovědnost, autenticitu a hluboké vnímání těla.
Jóga je pro ni cestou návratu k sobě – k tělu, které cítí, k dechu, který vede, a k vědomí, které se otevírá.
PRAKTICKÉ INFORMACE
• Délka programu: 1–3 roky (podle zvolené cesty)
• Forma: workshopy, praxe, samostudium, asistence, individuální konzultace
• Kapacita: omezená – osobní vedení a individuální přístup
• Začátek dalšího běhu: bude doplněn
• Místo: studio / město / online
• Kontakt: info@helena-kubrychtova.cz
• Forma: workshopy, praxe, samostudium, asistence, individuální konzultace
• Kapacita: omezená – osobní vedení a individuální přístup
• Začátek dalšího běhu: bude doplněn
• Místo: studio / město / online
• Kontakt: info@helena-kubrychtova.cz
Nejlepším způsobem, jak zjistit, kterou cestu zvolit (Roční kurz, Mentoring, Level 1 nebo Modul), je domluvit si osobní setkání s Helenou.